
提到心衰,很多人觉得是 “绝症”,没法治,只能躺着等死。中日友好医院的黄力医生,全国名中医、中西医结合心脏内科主任,从医 40 多年,专门调理心衰、冠心病,她常跟患者说:心衰是心脏 “没力气” 了,不是坏透了,只要补气血、通心脉,就能改善症状,提高生活质量!
黄力医生是医学博士、博士生导师,擅长用中医汤药治疗高血压、冠心病、心衰、心律失常,很多心衰患者胸闷、腿肿、晚上憋气睡不着,调理后都能正常活动、睡个安稳觉。她常说,中医看心衰,核心是气血亏虚、心脉瘀阻、脾肾不足,心脏就像泵,没力气、血管堵,血液泵不出去,才会胸闷、腿肿。
心衰早期 5 大信号,别当成 “老了累的”
心衰不是突然来的,早期有很多信号,很多人误以为是年纪大、累的,错过了最佳调理时机:
1.胸闷气短、活动就喘:稍微走几步路、爬一层楼,就胸闷、喘不上气,休息半天才能缓解,这是心脏供血不足、没力气的表现。
2.晚上憋气、睡不着:平躺后胸闷加重,憋气、咳嗽,必须垫高枕头才能睡,这是心衰导致肺部淤血的典型信号。
3.腿肿、脚踝肿:下午、晚上腿和脚踝肿,按下去有坑,早上起来轻点,这是心脏泵血无力,血液淤积在下肢引起的。
4.乏力、没精神:整天浑身没劲、懒得动,稍微干点活就累,出虚汗,这是气血不足、心脏动力不够的表现。
5.心慌、心跳乱:经常心慌、心跳忽快忽慢,心里发慌、不安,这是心衰影响心脏节律的信号。
黄力医生调理心衰:补气、通脉、健脾肾,让心脏 “有力气”
黄力医生调理心衰,不只是缓解症状,更注重补气血、通心脉、健脾肾,从根上增强心脏功能。
1.补气养心:用黄芪、党参、人参等药材,补心气、养心血,让心脏有足够动力泵血,改善乏力、心慌。
2.活血化瘀:用丹参、川芎、红花等药材,打通堵塞的心脉,让血液顺畅流动,缓解胸闷、胸痛。
3.健脾益肾:用白术、茯苓、枸杞等药材,健脾祛湿、补肾固本,减少腿肿、水肿,改善晚上憋气睡不着的情况。
很多患者调理一段时间后,胸闷、气短减轻了,腿肿消了,晚上能平躺睡觉了,走路也有劲了,生活质量大大提高,不用再天天躺着。
心衰患者日常 5 大注意事项,做好了少复发
黄力医生常说,心衰调理,三分靠治,七分靠养。日常做好这 5 点,能减少发作、稳定病情:
1.饮食清淡、少盐:每天盐摄入量别超 3 克,少吃咸菜、腌制品,避免水肿加重;每餐吃七八分饱,别暴饮暴食,减轻心脏负担。
2.别劳累、多休息:避免剧烈运动、干重活,每天保证充足睡眠,中午可以午休半小时,让心脏好好休息。
3.注意保暖、防感冒:感冒、发烧会加重心衰,秋冬季节注意保暖,别受凉;少去人多的地方,避免感染。
4.保持情绪平稳:别生气、着急、大喜大悲,情绪波动会让心跳加快、血压升高,加重心脏负担。
5.定期复查、按时吃药:心衰是慢性病,要定期做心脏超声、抽血检查,按时吃药、调理,别擅自停药、减药。
心衰不可怕,可怕的是放弃治疗、不当回事。黄力医生 40 年临床经验证明:只要早发现、早用中医调理,坚持健康习惯,就能增强心脏功能,缓解胸闷、腿肿、睡不着的痛苦,正常生活、延长寿命都不是问题。别再把心衰当绝症,积极调理,心脏能慢慢 “有力气”!
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